はじめてのGTD ストレスフリーの整理術
【勝手に5段階評価】
★★★★★
【本書籍を読んだ目的】
タスクを効率的に片付けるためのsuggestionが欲しかったため
【SUMMARY】
Get Things Done のフローは、以下の通りであり、忠実に守って実行していくことで「水のような心」※を会得することができる。
①把握する、②見極める、③整理する、④更新する、⑤選択する
※何があってもそれに対してすぐさま反応できる心構え
【INPUT】
（ⅰ：自分の考えと同じ、すでに知っていたこと、ⅱ：自分の考えや違和感を感じたところ、知らなかったところ、ⅲ：この本を読んだ目的に合致する）
▼やるべきこととうまく付き合うため
・気になったことを書き出し、望んでいる結果がはっきりして、次にとるべきアクションがわかった時に、
（＝システマチックな思考）「水のような心」は実践できる。 ー(ⅱ)
・管理すべきは行動そのもの ー(ⅰ)
▼GTDにおける5ステップ
①把握する、②見極める、③整理する、④更新する、⑤選択する ー(ⅱ)(ⅲ)
→私の場合、すぐに整理してしまっていたが、一度「見極める」プロセスを経た上で、
「整理する」プロセスを行うことにより、効率がアップすることを実感することができた。
→見極めるプロセスは、把握する際に書き出したことが、以下の分類得ることを示している。
①ゴミ箱、②いつかやること/多分やること、③資料、④プロジェクト/参考資料
→整理するプロセスは、以下に分類して実行する。
①2分以内に完了するものはすぐに取り掛かる、②誰かにお願いしたものは連絡待ちリスト、
③特定の日に実施するものはカレンダー登録、④見通しを立てる必要があるものは次に取る行動リスト
→実行していく！
▼ナチュラルプランニングモデル
①結果と価値観を見極める、②結果をイメージする、③ブレインストーミング、④思考を整理する、⑤次にとるべきアクションを判断する ー(ⅰ)
【感想】
緊急度と優先度でタスクを進めることが多いが、GTDではそれはあまり意味をなさないとのことでした。
なぜかというと、現代は情報社会で次々にタスクが溢れていくため、
脳のメモリがいっぱいになってしまい、逆にタスクを裁くことが遅くなってしまうためであるようです。
私も半信半疑でした。しかし、外部媒体にto doを書き出し、アクションまではっきりさせておくことで、
心のゆとりができ、生産性が上がったと感じる場面が多いので、是非本書を読んで実践していただければと思いました。
